Sono le Cheeleaders gli angeli femminili più acclamati e desiderati nel mondo dello spettacolo sportivo americano. Senza nulla togliere al lato femminile dello sport, la figura delle “ragazze sorriso” hanno un qualcosa…

Fare attività fisica è fondamentale per avere una vita sana. Lo sport, unito ad una dieta ben equilibrata, ci permette di restare in forma, di scaricare stress ed energie in…

Seguire uno stile di vita salutare è senza ombra di dubbio un punto di partenza ideale per chi vuole stare bene. Per chi si trova davanti a un punto di…

Se fino a qualche decennio fa insegnare “educazione fisica”, lavorare nelle palestre come personal trainer o intraprendere la carriera di preparatore atletico non necessitava di una laurea in Scienze motorie,…

Il comprensorio sciistico del Tirolo, una concentrazione dell’area dello Serfaus Fiss Ladis, copre una elevazione tra i 1200 e i 2820 metri ed è molto di più di un’area di…

Argomenti trattati Con l’arrivo dell’inverno e dell’apertura della stagione sciistica, ci sono alcuni indumenti che non possono mancare nell’abbigliamento dello sciatore perfetto. Tra i capi di abbigliamento, la giacca da…

Sci alpino, infortunio per Sofia Goggia: “Mi sono rotta la mano“. Da quanto si apprende la medaglia d’Oro in Corea del Sud lo ha comunicato dopo la sua discesa di…

Il Toggenburgo, con la sua forma fortemente arcuata segue per oltre 50 chilometri il corso della Thur, dalle sorgenti che nascono fra il maestoso Massiccio del Säntis e le vette…

Argomenti trattati Chi vive la frenesia della vita quotidiana e deve continuamente destreggiarsi tra lavoro, amici e famiglia pensa spesso alla fuga perfetta di qualche giorno, durante la quale poter…

Con la stagione invernale ormai avviata, in molti si domandano dove andare a sciare spendendo poco, visto e considerato che il prezzo di uno skipass può arrivare a costare anche…